Good health with supplements.

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นแบคทีเรียกับยีสต์ที่มีชีวิตที่พบได้ตามธรรมชาติในลำไส้หรือจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ มักเป็นที่รู้จักกันว่าเป็น "แบคทีเรียดี" เพราะมีส่วนช่วยให้ลำไส้แข็งแรง โพรไบโอติกส์ที่ใช้กันมากในประเทศสหรัฐอเมริกา คือ แล็คโตบาซิลลัส (Lactobacillus) และบิฟิโดแบคทีเรีย (Bifidobacteria) ซึ่งสามารถบริโภคได้ในรูปของอาหารเสริม อาหาร เป็นต้น อาหารทั่วไปที่มีแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ได้แก่ โยเกิร์ต  น้ำผลไม้  กะหล่ำปลีดอง มิโซะ (Miso-เต้าเจี้ยวญี่ปุ่น) เทมเป้ (Tempeh หรือ ถั่วเหลืองหมัก)  กิมจิ (Kimchi) เครื่องดื่มจากถั่วเหลือง ผักดอง

คอเลสเตอรอล คือไขมันชนิดหนึ่งที่ร่างกายสามารถสร้างเองได้ และสามารถพบได้ในอาหาร เป็นไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกายโดยเฉพาะในกระบวนการสร้างเซลล์ในร่างกาย ซึ่งร่างกายต้องการคอเลสเตอรอลในการช่วยให้การทำงานเป็นไปได้อย่างเป็นปกติ คอเลสเตอรอลชนิดที่ดี (High-Density Lipoprotein: HDL) ทำหน้าที่ในการนำคอเลสเตอรอลส่วนเกินจากเซลล์กลับไปยังตับ เพื่อทำลายหรือขับออกในรูปของเสียจากร่างกาย คอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดี (Low-Density Lipoprotein: LDL) ทำหน้าที่ขนส่งคอเลสเตอรอลไปยังเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย หากมีมากกว่าที่เซลล์ต้องการก็จะไปสะสมที่บริเวณผนังหลอดเลือด เป็นชนิดที่อันตรายและส่งผลร้ายต่อสุขภาพได้ การป้องกันคอเลสเตอรอลสูง 1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารที่ไขมันอิ่มตัวสูงในปริมาณมาก 2. รับประทานไขมันดีในปริมาณที่พอเหมาะโดยไขมันดีในอาหารได้แก่ ถั่วเปลือกแข็ง อะโวคาโด ปลาทะเลน้ำลึก เป็นต้น 3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 4. ควบคุมน้ำหนัก ยิ่งน้ำหนักตัวมากก็จะยิ่งทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงต่าง ๆ รวมถึงภาวะคอเลสเตอรอลสูง 5. รับประทานผัก ผลไม้ และธัญพืชให้มากขึ้น มีกากใยในปริมาณมากอาจช่

🤴👸คุณดูแลผิวหน้าของคุณอย่างไรบ้างค่ะ?👸🤴 ❄️❄️❄️ขอแนะนำ Neigene (เนจีน) Treatment Essence หรือสาหร่ายหิมะจากเทือกเขาแอลป์ช่วยสร้างโปรตีนแห่งความอ่อนเยาว์ให้กับเซลล์ผิว ลดเลือนริ้วรอย เติมเต็มน้ำในผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนเเลดูอ่อนเยาว์❄️❄️❄️ 💝💝💝Step2 💝💝💝 ขจัดเซลล์ผิวเก่าและคืนความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย เนจีน ทรีทเม้นท์ เอสเซ้นส์ (Neigene Treatment Essence) เอสเซ้นท์ปรับสภาพผิวก่อนการบำรุง สูตรเฉพาะที่ออกแบบมาอย่างดีเยี่ยมอุดมด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ประสิทธิภาพสูง มอบความชุ่มชื้น ช่วยปลอบประโลมผิวให้ผ่อนคลาย ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำให้แลดูจางลง เปล่งประกายสดใสพร้อมคืนความกระชับให้แก่ผิวได้ยาวนานตลอดทั้งวัน ขอบอกเลยว่าชิ้นนี้ใช้ได้ #ทุกสภาพผิว เลยนะคะ 💙💙💙💙💙 #Unicity ไบออสไลฟ์ #NEIGENEศาสตร์แห่งความงามที่คุณสัมผัสได้ #STEP2ขจัดเซลล์ผิวเก่าและคืนความชุ่มชื้นให้ผิว โปรดติดตามStepต่อไปในวันพรุ่งนี้นะคะ

🤴👸คุณดูแลผิวหน้าของคุณอย่างไรบ้างค่ะ?👸🤴 ❄️❄️❄️Unicity ขอแนะนำ Neigene (เนจีน)  หรือสาหร่ายหิมะจากเทือกเขาแอลป์ช่วยสร้างโปรตีนแห่งความอ่อนเยาว์ให้กับเซลล์ผิว ลดเลือนริ้วรอย เติมเต็มน้ำในผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนเเลดูอ่อนเยาว์❄️❄️❄️ 💝💝💝Step1 💝💝💝 #สำหรับหนุ่มสาวผิวแห้ง🔀เนจีน ลักซ์ อัลตร้า ครีมมี่ คลีนเซอร์ (Neigene Luxe Ultra Creamy Cleanser) ช่วยขจัดคราบเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกต่างๆออกอย่างหมดจด โดยไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน อีกทั้งยังประกอบไปด้วยสารสำคัญที่เหมาะกับสภาพผิวที่แห้งกร้าน ผิวจึงดูอิ่มเอิบมีชีวิตชีวาเติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างดีเยี่ยม ผิวจึงสะอาด เนียนนุ่ม น่าสัมผัส 💙💙💙💙💙 #สำหรับหนุ่มสาวผิวผสมและผิวมัน🔀เนจีน เพียวริฟายอิ้ง เจล คลีนเซอร์ (Neigene Purifying Gel Cleanser) ช่วยขจัดคราบเครื่องสำอาง สิ่งสกปรกและความมันส่วนเกิน ออกอย่างหมดจด โดยไม่ทำลายน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ ผิวจึงแลดูอ่อนเยาว์ด้วยคุณค่าของสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ช่วยฟื้นบำรุงผิว กักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างเหมาะสม ผิวจึงสะอาด ไม่แห้งกร้าน 💙💙💙💙💙 #Unicity ไบออสไลฟ์ #NEIGENEศา

🤴👸คุณดูแลผิวหน้าของคุณอย่างไรบ้างค่ะ?👸🤴 ❄️❄️❄️ขอแนะนำ Neigene (เนจีน) Snow Algae หรือสาหร่ายหิมะจากเทือกเขาแอลป์ช่วยสร้างโปรตีนแห่งความอ่อนเยาว์ให้กับเซลล์ผิว ลดเลือนริ้วรอย เติมเต็มน้ำในผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนเเลดูอ่อนเยาว์❄️❄️❄️ 💝💝💝Step5 💝💝💝 #สำหรับหนุ่มสาวผิวแห้ง🔀 บำรุงอย่างล้ำลึกและเผยผิวใหม่ในช่วงกลางคืนด้วย เนจีน อินเทนซีฟ รีคอฟเวอรี่ ไนท์ ครีม (Neigene Intensive Recovery Night Cream) ครีมเนื้อละเอียดเข้มข้น ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นและกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยลดเลือนริ้วรอย และปัญหาผิวอื่นๆที่มาพร้อมกับวัย โดยเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ริ้วรอยจะลดเลือนลงอย่างเห็นได้ชัดพร้อมทั้งคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว ผิวจึงละเอียดเนียนนุ่น น่าสัมผัสจนคุณสังเกตได้ 💙💙💙💙💙 #สำหรับหนุ่มสาวผิวผสมและผิวมัน🔀 บำรุงอย่างล้ำลึกและเผยผิวใหม่ในช่วงกลางคืนด้วย เนจีน แอดวานซ์ รีคอฟเวอร์รี่ ไนท์ เจล (Neigene Advanced Recovery Night Gel) เจลเนื้อเนียนนุ่นเปี่ยมประสิทธิภาพ ช่วยเติมเต็มสารอาหารให้กับผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวตามธรรมชาติโดยไม่ทำใ

🤴👸คุณดูแลผิวหน้าของคุณอย่างไรบ้างค่ะ?👸🤴 ❄️❄️❄️ขอแนะนำ Neigene (เนจีน) Snow Algae หรือสาหร่ายหิมะจากเทือกเขาแอลป์ช่วยสร้างโปรตีนแห่งความอ่อนเยาว์ให้กับเซลล์ผิว ลดเลือนริ้วรอย เติมเต็มน้ำในผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนเเลดูอ่อนเยาว์❄️❄️❄️ 💝💝💝Step5 💝💝💝 #สำหรับหนุ่มสาวผิวแห้ง🔀 บำรุงอย่างล้ำลึกและเผยผิวใหม่ในช่วงกลางคืนด้วย เนจีน อินเทนซีฟ รีคอฟเวอรี่ ไนท์ ครีม (Neigene Intensive Recovery Night Cream) ครีมเนื้อละเอียดเข้มข้น ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นและกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยลดเลือนริ้วรอย และปัญหาผิวอื่นๆที่มาพร้อมกับวัย โดยเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ริ้วรอยจะลดเลือนลงอย่างเห็นได้ชัดพร้อมทั้งคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว ผิวจึงละเอียดเนียนนุ่น น่าสัมผัสจนคุณสังเกตได้ 💙💙💙💙💙 #สำหรับหนุ่มสาวผิวผสมและผิวมัน🔀 บำรุงอย่างล้ำลึกและเผยผิวใหม่ในช่วงกลางคืนด้วย เนจีน แอดวานซ์ รีคอฟเวอร์รี่ ไนท์ เจล (Neigene Advanced Recovery Night Gel) เจลเนื้อเนียนนุ่นเปี่ยมประสิทธิภาพ ช่วยเติมเต็มสารอาหารให้กับผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวตามธรรมชาติโดยไม่ทำใ

🤴👸คุณดูแลผิวพรรณของคุณอย่างไรบ้างค่ะ?👸🤴 ❄️❄️❄️ขอแนะนำ Neigene Collagen Plus เนจีน คลอลาเจน พลัส เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ประกอบไปด้วยคอลลาเจนเปปไทด์จากปลา อีกทั้งยังประกอบด้วยสารสกัดจากตรีผลา รวมทั้งสารสกัดจากมากิเบอร์รี่ สารสกัดจากบิลเบอร์รี่ ซิงค์กลูโคเนต สารสกัดจากเปลือกสน ซีลีเนียม เอนริชส์ ยีสต์ ไบโอตีน และเอสต้าแซนทิน พร้อมกลิ่นสตรอเบอร์รี่ หอมหวาน รับประทานง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจตัวเอง 1 กล่อง มี 30 ซอง ทานได้ 1 เดือนนะคะ 💙💙💙💙💙 #Unicityไบออสไลฟ์ #NEIGENEศาสตร์แห่งความงามที่คุณสัมผัสได้ #NeigeneCollagenPlus