สารอาหาร และ ใยอาหารบำรุงร่างกาย

https://youtu.be/EddH1WTaMfU

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

Unimate

รูปภาพ
ความเครียดเป็นระบบเตือนภัยของร่างกายให้เตรียมพร้อมที่กระทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง การมีความเครียดที่มากเกินไปไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ ความเครียดสามารถก่อให้เกิดโรคร้าย อาทิ ไมเกรน เนื้องอกสมอง ต้อหินชนิดเฉียบพลัน เป็นต้น วิธีคลายเครียดง่ายๆที่คุณก็ทำได้ ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกาย นอนให้เร็วขึ้น ร้องเพลง เเละยิ้มหรือหัวเราะ อีกทั้งการได้จิบเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบที่สำคัญอย่าง เยอร์บา มาเต้  เยอร์บา มาเต้เป็นไม้พุ่มที่พบได้ตามที่ราบลุ่มแม่น้ำในหลายประเทศในอเมริกาใต้เช่น บราซิล อาร์เจนตินา อุรุกวัย และปารากวัย ซึ่งคนท้องถิ่นอเมริกาใต้ชอบกันมากนิยมดื่มกันมากกว่าชาบางความเชื่อยกให้เป็น The Drink of God เลยทีเดียว ส่วนประกอบที่สำคัญในเยอร์บา มาเต้ ช่วยปรับสมดุลอารมณ์และลำดับความคิด เพิ่มพลังงานในระดับเซลล์ประสาทและสมอง อุดมด้วย Chlorogenic acid, Theobromine  และ Triterpene มีคุณสมบัติที่ดีต่อการควบคุมอารมณ์ มีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม ทำให้มีสมาธิ และลำดับการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ผ่อนคลาย การทำงานของระบบประสาทจึงสมดุล
อ่านเพิ่มเติม

Neigene Snow Algae

รูปภาพ
🤴👸คุณดูแลผิวหน้าของคุณอย่างไรบ้างค่ะ?👸🤴 ❄️❄️❄️ขอแนะนำ Neigene (เนจีน) Snow Algae หรือสาหร่ายหิมะจากเทือกเขาแอลป์ช่วยสร้างโปรตีนแห่งความอ่อนเยาว์ให้กับเซลล์ผิว ลดเลือนริ้วรอย เติมเต็มน้ำในผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนเเลดูอ่อนเยาว์❄️❄️❄️ 💝💝💝Step5 💝💝💝 #สำหรับหนุ่มสาวผิวแห้ง🔀 บำรุงอย่างล้ำลึกและเผยผิวใหม่ในช่วงกลางคืนด้วย เนจีน อินเทนซีฟ รีคอฟเวอรี่ ไนท์ ครีม (Neigene Intensive Recovery Night Cream) ครีมเนื้อละเอียดเข้มข้น ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นและกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยลดเลือนริ้วรอย และปัญหาผิวอื่นๆที่มาพร้อมกับวัย โดยเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ริ้วรอยจะลดเลือนลงอย่างเห็นได้ชัดพร้อมทั้งคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว ผิวจึงละเอียดเนียนนุ่น น่าสัมผัสจนคุณสังเกตได้ 💙💙💙💙💙 #สำหรับหนุ่มสาวผิวผสมและผิวมัน🔀 บำรุงอย่างล้ำลึกและเผยผิวใหม่ในช่วงกลางคืนด้วย เนจีน แอดวานซ์ รีคอฟเวอร์รี่ ไนท์ เจล (Neigene Advanced Recovery Night Gel) เจลเนื้อเนียนนุ่นเปี่ยมประสิทธิภาพ ช่วยเติมเต็มสารอาหารให้กับผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวตามธรรมชาติโดยไม่ทำใ
อ่านเพิ่มเติม

Aboriginal

รูปภาพ
💊💊 คลับสุขภาพ Unicity 💊💊 💞 ช่วงแนะนำ Product💞 การล้างหน้าใครว่าไม่สำคัญ การล้างหน้าที่ถูกวิธีจะช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ดูสุขภาพดียิ่งขึ้น 1. ไม่ล้างหน้าบ่อยเกินไป บางคนจะชอบคิดว่าล้างหน้าบ่อยๆ จะช่วยให้ผิวหน้าสะอาด แต่แท้จริงแล้วการล้างหน้าบ่อยๆ จะทำให้ผิวแห้ง และอาจส่งผลให้ไปเร่งการผลิตน้ำมัน ทำให้หน้ามันกว่าเดิมได้ด้วย 2. ไม่สครับผิวหน้าบ่อยเกินไป อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ 3. ห้ามใช้ผ้าเช็ดตัวเช็ดหน้า ควรเลือกผ้านุ่มๆ เพื่อแยกใช้สำหรับเช็ดผิวหน้าโดยเฉพาะ และเปลี่ยนผ้าเช็ดหน้าบ่อยๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค 4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว  ขอบคุณข้อมูลจาก posttoday.com Aboriginal Cleansing Gold Bar ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่มีส่วนผสม เซ็นติเปดา คันนิ่งกามิอิ (CentipedaCunninghammii) ลดการอักเสบของผิว ชำระล้างสิ่งสกปรกได้อย่างอ่อนโยนสบายผิว อ่อนโยนต่อผิวบอบบาง ไม่ท้าให้ผิวแห้งตึง ที ที ออยล์ ช่วยลดการเกิดสิว, เกรฟฟรุตและลาเวนเดอร์ ช่วยทำความสะอาดผิวเเละให้กลิ่นหอม
อ่านเพิ่มเติม